羊蹄・ニセコを走る、世界を走る?2

自転車、クロカン、オリエンテーリングが趣味

日記・コラム・つぶやき

Dove+で赤井川往復

今日は午後からお仕事。午前中は開いていたので、以前であれば20㎞~30㎞のランニングをするとか、100㎞自転車に乗るとか考えましたが、昨日の検査結果を受けて、少し運動の量を減らすことにしました。 8月7日のニセコ花園ヒルクライムに向けてのトレーニン…

いいのわたるさんトークイベント

今日は倶知安のスプラウト隣のCamp&goで飯野わたるさんのトークイベントがありました。 F島君と同じ滋賀1に出ていたのは知っていましたし、先日の手稲トレイルにもゲストランナーとして参加していて、私も第2エイドのところでお会いしたのですが、4月22…

エコビレッジアンバサダー

今年、余市の「エコビレッジ」のアンバサダーになりました。 今年1回目の商品配送を受け取りました。 スパークリングワイン、ブドウの葉の茶、炊き込みご飯用ドライフルーツ、サツマイモのジャムでした。サツマイモジャムは早速パンにぬっていただきましたが…

筋肉痛とモデルナの関節痛

クロカンの練習と、トレッドミルなどで平地のランしかしていなかったため、三原山からの長い下りは、大腿四頭筋に大きなダメージを与えています。今日になって筋肉痛は最高潮です。シーズン初めに羊蹄山に登って降りた後の様です。 さらに、昨日コロナの3回…

小林陵侑、高梨沙羅ダブル優勝!!

正月早々、スキージャンプのワールドカップで、日本人が男女とも優勝のニュースです。 高梨沙羅はスロベニアのリュブノで通算61勝目。一本目最長不倒の95mで二本目もトップの圧勝でした。最近では珍しいことです。 小林陵侑はネットのライブで途中まで見てい…

クリスマス2021

最近多い、セイコマのケーキです。一人ワンホール。 胴回りにポケット沢山のスパッツ。 そして、すね当て付きソックスというかレギンスみたいなもの。これは傷の保護に大変ありがたいし、オリエンテーリングでも使えそうです。

『深夜特急5』

『深夜特急5トルコ・ギリシャ・地中海』沢木耕太郎 著 新潮文庫☆☆☆☆ 関空で時間が出来てしまったため、最も安く面白そうな本を購入して飛行機の中でも読みました。深夜特急は第1巻のマカオしか読んだことが無かったのですが、ちょうどアジアの東端と西端だ…

嬉しい知らせと残念な知らせ

千歳ホルメンコーレンマーチ事務局から、2022年度の大会決定のお知らせが届きました。ただ、距離は33kmが無くなり3.5㎞を2周の7kmになってしまいました。もっとも私は、2月11日にはスキーオリの全日本スプリントとパシュートで岩手県安比に行っていると思い…

新型コロナワクチン接種券届く

今日の午後、突然余市町から新型コロナワクチンの接種券が妻と二人分届きました。 ファイザー製でした。 ワクチンについては、色々と良くない情報もあり、自分としては最後の最後まで打たない方向でいようと何となく思っていましたが、余市町の対応の早さに…

パソコン更新

家のメインパソコンのハードディスクが不具合となり、新しいパソコンを購入しました。今はもうタワー型のパソコンはほとんど無く、ディスクトップ型はモニターと一体型になっているのが多いのですね。 スマホがあれば、パソコンは不要かもしれないとも思いま…

自転車通勤、往路119㎞、復路47㎞、ハチに刺される

今日は午後にお仕事。午前中は余市ー倶知安に加えて、五色温泉登りと羊蹄山一周をしてから出勤にました。自転車はアンタレスです。 午前の断面図です。花園ヒルクライムコースは、今日は52分になりました。1週間前より3分ほど速くなっています。少し足が出来…

余市山道の古地図見つかる

余市と古平の間は、昭和33年に海沿いの道が開通するまでは、「余市山道」と言われた山越えの道があったそうです。山道と言っても、バスも走っていたそうです。写真は「後志の人と道」から 私の両親が積丹町野塚にいて、私が生まれたのが昭和38年ですから、…

スウェーデン5日目(3月22日)

この日はスプリントのレース。男子世界選手権は午後からスタート。午前中は8人でワックスかけまくりでした。 気温が高く少し雨も。ストラクチャーも全員入れ、スタートワックスも全員塗りました。 スプリントは短いレースで、私は長いレースの方が得意なので…

ブログ更新できず4日間

ニフティのココログのリニューアルに伴い、全くログイン出来ない状態が4日間続きました。 今、テスト的に書いています。

スウェーデン到着

今日は長い一日でした。 日本時間では現在朝7時過ぎですが、まだ17日の23時です。 羽田から北京へ。 ユニバからの直接参加や途中まで別の便の選手もいたため、女子選手団と私がこの便で行きました。 北京ではトランジットなのに写真撮影や執拗な荷物検…

自動車買い替え

約24万km乗ったマークXジオ(私が買ったのは5年弱前で9万km)から 6万4千kmの3年落ち中古車に車を入れ替えました。 フィットハイブリッドです。燃費はぐっと良くなると思います。 ジオは乗りやすい車だったのですが、ダイナモが壊れたり、倶知安通…

住吉輝紗良モーグルで金メダル

ユニバーシアードクラスノヤルスク大会で、倶知安高校出身の住吉輝紗良が金メダルを取りました。おめでとう!!男子も銀と銅でした。ネットでライブで見ていました。 輝紗良が小学校3年の時に私は彼女の水泳コーチでした。下の息子と彼女はずっと同級生でした…

小林陵侑ジャンプ週間完全優勝!

ネットのライブ(動画ではなく、数字がどんどん更新されるもの)で見ていました。 1本目終了時点で4位。 2本目、最初にサッツのスピードが出て、ウインドが逆風でプラスと出て、そのあとに飛形点が出て、5人とも19点台でした。これは飛んだなと思った…

2019年正月

今年もよろしくお願いいたします。 恒例の余市神社へ。 おみくじは大吉でした。 今年の目標はまずはスキーオリエンテーリング世界選手権に向けて精進すること。 その後は、足底の状況を見ながら、ラン系が厳しければ自転車系を中心に楽しみたいと考えていま…

小林陵侑ジャンプ2連覇、ヒルレコード!

https://www.youtube.com/watch?v=atfWyoVnpBs ジャンプの小林陵侑がフィンランドのルカでワールドカップジャンプ2連勝。 2本目は147.5mのジャンプ台最長記録タイで、動画ではフィンランド?のアナウンサーが興奮しまくっています。ランディングバー…

DROGRACE キッズカメラ

ウルトラオリエンテーリング用に軽量カメラを探していたところ、子供用カメラが侮れない気がして購入しました。 DROGRACEキッズカメラ30m防水です。本体、充電式バッテリー内臓で47g。 これに、防水用のカバーを付けると一気に108gです。 カバーだ…

北海道胆振東部地震

北海道で初めての震度7の地震が起きてしまいました。 余市は震度4で、地震時には目が覚めましたが、それほどの被害はありませんでした。 職場には一応行ったものの、停電で仕事にはなりませんでした。ガソリンも残り少ないのに緊急車両以外は売ってくれず…

くったり温泉

明日のブルベ「アタック三国峠300」のため、新得町のくったり温泉に来ています。22時30分まで温泉に入れるというのはありがたいです。これから車の中で寝ます。

インコのそらちゃん逝く

我が家のセキセイインコ、「そら」が今朝亡くなりました。 1週間くらい前から頭が濡れた様になって、何か化膿している様でかいたり頭を振ったりして気になっている様でした。 それでも体は元気で、昨晩も扉を開けたままにしておいたら、5mくらい離れた私の…

ノートPC更新

ノートパソコンを購入しました。今まで富士通のは、立ち上がるのに10分近くかかったり、とにかく遅くて家で仕事をする意欲を奪っていました。重さも2300g以上でした。 購入したのはNECのLAVIE。型落ち展示品ということで、スペックに比べてかなり安く…

20万キロ突破

愛車のマークXジオの走行距離が昨日20万kmを越えました。 3年半くらい前に10万km弱で購入した中古車です。 さすがに余市-倶知安間の通勤で使用すると、年間3万kmを越えている様です。 でも、元々そこそこの高級車なので、距離数ほどのガタはき…

『60歳からの手ぶら人生』

『60歳からの手ぶら人生』 弘兼憲史 著 海竜社2016☆☆☆仁 課長島耕作の著者が老にあたって身辺整理を進めている本です。私も老いに近づいてきましたので、多少参考になりました。自分の親が亡くなったあとに、膨大な量の(私から見れば)処分せざるyを得な…

グラブローズで王様

クラブローズ。倶知安に昨年末出来たライブハウスです。 https://ameblo.jp/clubrose1216/ 運営しているのが中学校時代に一緒にバンドを組んでいた友人。今日は「王様」のライブということで、おじゃましました。 翻訳ロックで23年前にブレイクしたそうで…

くにむら

札幌出張中です。 今日は北12条の「くにむら」に来てます。 美味しいラム肉、冷や奴、塩辛などを頂きました。 居合わせた他のお客さんがビットコインなどへの投資の話をしていました。 私もせめて株にでも投資してみようかと思いました。

デンマーク報告会

知人が5月にデンマークを研修旅行した報告会がスプラウトで行われました。参加人数は多くはなかったですが、密度の濃い時間を過ごすことができました。 懐かしい方々ともお会い出来ました。