今日はルスツでスキーオリの初心者講習会と、ミニレースが行われました。 午前中は北大オリエンテーリング部の学生やその他のクロカン初心者の方々への講習会。スキーOの第一人者Ｉ君、女性の第一人者Ｓさんが講師となり、スキーO委員長、私が補助的に手伝い…

今日も札幌です。業務終了後、ホテルに戻らずに直接真駒内公園に行きました。しかし、道路はかなり渋滞していて、時間がかかりました。 真駒内公園には人が歩くスキーで勝手に付けた3kmのコースなどが何となくありました。今日はガリガリでした。しかも、一…

今日は午前中はお仕事。午後から旭ヶ丘のお墓コース2.5㎞を10周しました。普段は午後になると倶知安では10㎝以上雪が積もり走りづらくなるのですが、今日は午後も快晴でした。 写真は走り終えた15時頃ですが、まだ晴れていて明るいです。 羊蹄山もニセコアン…

IOF（国際オリエンテーリング連盟）のスキーオリエンテーリング世界ランキングを何気なく見ていると、私が184位で残っていました。 上が男女のベスト50位の上位です。ゴルラノフが1位、ラモフが2位、ラースが5位、女子はトーベが1位とレジェンドが並んでいま…

今日は午前中少しだけ晴れ間もありました。余市のジャンプ台下のコース、1周0.9km弱を23周くらい走りました。 ピステで踏んでくれていますが、今日はカッターは入っていなかったので、ダブルポールのトレーニングは行わず、、普通にスーパー走法中心のスケー…

塩谷丸山を下山してから15分後には小樽でクロカントレーニングを始めました。 からまつ公園とテニスコートの平らな部分はきれいに圧雪されていて、カッターも切られていました。 公園コースを数周した後に、繋ぎの登りコースを通って、上のコースに行きまし…

6日の時点で7日と8日の倶知安周辺のJRは雪害でほぼ全面運休が決まっており、猛吹雪に見舞われるはずでした。 しかし、実際には倶知安は拍子抜けするほど穏やかなお天気で、時間年休をもらってクロカンをしました。上は7日です。ピステで本当にきれいにコース…

上は昨日15時頃からのクロカンです。家の近くの平地を、一昨日スノーシューで踏んでおいたところに、ダブルポール用とその間にスケーティング用のコースを作りました。ダブルポールコースは片道160ｍ（一周330ｍ）ほど、スケーティングコースは片道125m（往…

1日目の終わりに、参考タイムとして走らせてもらった、翌日のコースです。上が標高を示したガーミンで、赤いほど標高が高いです。下がペースを示したガーミンで、赤いほどスピードが速いです。 南に下がる部分が、とても遅くなっています。それは、この部分…

北海道オリエンテーリング協会により、1日目のスプリントレースの様子も動画が公開されていました。7番コントロールを取るところで私も出ていました。 youtu.be

今日はルスツでスキーオリの大会に参加しました。 雪はかなり少な目。コロナの関係で参加者も少し少な目。 雪は少ないものの良く滑ります。何となくヨーロッパの雪の様な感じでした。やはり、スキーオリは楽しいです。 私はミスはほとんど無く、ダブルポール…

今日は午前中、フリー滑走となりましたので、自分のペースでダブルポールを多くしながら33kmほど滑りました。 上のコースの方が空いているし雪も少し良いのですが、連絡コースにまだ雪が少ない所がありました。 午後は、地図読みとスキーオリマップを見て記…

今日からスキーオリの旭岳温泉合宿です。 今年は湧駒荘です。コロナの拡大で大変少人数の合宿となってしまいました。 合宿ごはんですが、ベアモンテよりも良いです。自分の好きなだけ盛れます。刺身もありましたし、なすと豚肉の炒め物が美味しかったです。…

午前中に安比に着いて受付などをし、国際大会に行く直前の大学生など、多くの知人に会えました。 そして、１３：００から一人ずつスタート。 M21E（男子選手権部門）の地図は２枚。 １枚目はMUniv（男子大学生選手権）と同じ地図で、大学選手権は１枚で終わ…

新型コロナの影響で、様々なイベントが中止となっていますが、ルスツで予定されていたスキーオリエンテーリングの全日本選手権ロングディスタンスは、種目を選手権部門と学生選手権のみに絞り、会場を岩手県安比高原に変更して実施されることになりました。 …

昨日あたりから、余市で朝クロカンをしています。雪は表面硬く、どこでも滑る事が出来ます。ただ、やはり例年よりずっと雪は少なく、例年なら見たことのない草が沢山出ているところもあります。 今日はふじ公園へ。ここは人口の小さな小山があるので、登りの…

今日は午前中、サロモンのアドベンチャースキーで仁木の大黒山の隣の山に行ってきました。 自宅から８ｋｍほどのところまで車で行き、そこから登り始めました。シールです。 下の方でも１５ｃｍ以上の新雪。 一つの尾根をずっと登って行きますが、途中傾斜が…

今日は大鰐でスキーオリエンテーリングの全日本選手権ミドルディスタンスでした。 昨日以上に今日は雪が凍っており、新雪の部分も踏んである部分もほとんど変わらずアイスバーンでした。下りは、新雪に逃げてもアイスバーンですから、恐怖そのものでした。 …

ミニカメラの画像です。青函フェリー2時函館発で青森へ。 途中、五所川原近くの木造の鶴見橋。風景も一応撮れていましたが、画像レベルは…。 大鰐の道の駅に寄って、会場の青森ワイナリーホテルへ。懐かしい面々が続々と集まってきます。 開会式の後、今日は…

今日は本来は千歳ホルメンコーレン３３ｋｍでしたが、中止。大雪のため、朝からは動けず、昼前に倶知安に行き、サッカー場＋パークゴルフ場の1.3kmのコースを15周しました。 ３周はダブルポールのみ、４周目はポールを使わない足だけのスケーティング、５周…

今日は私にとって今年度唯一のクロカン大会となる、おおたき国際スキーマラソンでした。 気温は非常に低く、スタート時刻近くでも-15℃くらいありました。今日は寝坊してしまい、会場に着いたのはスタート20分前。いそいでスキーを置きましたが、一般参加の２…

今日は本当ならば、札幌国際スキーマラソン５０ｋｍに出ている予定でした。仕事も外しておいたので、ぽっかり空いてしまった日。 朝、京極に向かい、札幌国際のスタート時刻少し前くらいから走り始めました。 コースは、昨日までのカリカリ雪の上に新雪が３…

本日、北大雪スキー場の文化村ロッジから電話が。「オホーツクスキーマラソン中止になりましたけど、宿はキャンセルされますよね」「ええーっ、今日大量に雪が降ったのではないのですか？」「そうなんですけど、大会までの見込みは少なく、中止が発表されま…

今日は午前中休暇を取り、京極で走ろうと思いましたが、京極コースはカッターを入れていなかったので、喜茂別まで足を延ばして１周2.16kmコースを１２周しました。 朝はとても寒く、あまり滑りませんでしたが、徐々に滑るようになってきました。偶数周はダブ…

今日は倶知安旭ヶ丘お墓コースが、今までの1.5kmに加えて2.0kmコース、2.5kmコースもオープンしていました。 この2.5kmコースが倶知安で一番スタンダードなコースです。1.5kmコースに比べると、ほぼ平らな部分が１ｋｍ加わる感じなので、随分楽に感じます。 …

数日前にラジオ等で発表されていましたが、2月４日開催予定だった今年の札幌国際スキーマラソンが中止となりました。私は５０ｋｍにエントリーしていました。アップダウンも多くきつい大会なのですが、一つの目標にしていたため、大変残念です。 参加料と札…

今日は午前も、午後もお仕事（天気は良かったのですが）。 夜、暗い中、ライトも忘れたまま１０ｋｍクロカンをしました。雪不足でサッカー場からパークゴルフ場のコースはオープンしておらす、中途半端にプールの前を少し降りたところからサッカー場に戻って…

今日は午前中、小樽のからまつ公園でクロカンをしました。 小樽も小雪で、からまつ公園から登っていく道は、ほんの２００ｍくらいだけモービルで踏んであるだけでした。それでも、グラウンドだけの全く平らなコースよりはトレーニングになります。 自分なり…

今日は午後にお仕事。午前中はフリーでしたので、京極町の2km弱のコースを18周回しました。 一昨日は倶知安で１５ｋｍ、昨日も倶知安で１０ｋｍクロカンをしていますので、元旦からずっとランかクロカンで１０ｋｍ以上毎日トレーニングしています。 今日は、…

今日は夕方から京極のクロカンコース約２ｋｍを8周しました。京極もきれいにコースがついています。 もうすでに、小さなゲレンデ用のナイター照明は付いていました。 昨日も京極で10kmほどクロカンを行いましたが、風が強く、つまる雪が表面にあって、あまり…