2016-01-01から1年間の記事一覧
今日は夕方少し時間がとれたので、帯広の河川敷を１６０ｇのハーフ用レースシューズで走ってみました。 最初の２ｋｍで市街地を抜け河川敷に出ますが、昨晩の暗くて霧雨の下見ではよく分からなかった部分がよく見えました。 河川敷を少しペースアップして走…
今日から三泊四日で帯広出張です。はげ天で豚丼をいただきました。 夜、霧雨になってきた中、１０ｋｍ弱走りました。
『キャパへの追走』 沢木耕太郎 著 文芸春秋2015☆☆☆☆ ロバート・キャパの「崩れ落ちる兵士」については『キャパの十字架』という本にまとめられていますが、この本はそれ以外のキャパの撮った写真について、沢木さんがその場所に行き、同じアングルの建物な…
私はＳ５のカテゴリーで参加です。スタートは第３スタート。チームニセコの面々の他、りゅうやまぱぱさんやＫ野さん、もう一人のＫ野さん、いとこさんなどなど、本当に多くの方々とお会い出来ましたが、宗谷岬600と重なっている関係で、ブルべ関係の人は少な…
まもなく開会式です。暑くなりそうです。 ８インチの自転車も。その後ろはｔｏｔｔｙ君の小径シングルですね。
今日は、真駒内公園で行われたパークオリエンテーリング第３戦に参加しました。 会場に着いてみると、yamamotoさんやA井さんもいました。 南区民センターの受付から、公園内のスタート地点に三々五々移動し、スタートを待ちます。 私は14:40スタート。 スタ…
今日は一日休みをもらい、午前9時過ぎから40kmランニング練習をしました。 コースは余市の海沿い＋沢町の往復２０ｋｍコースを2回です。 北海道マラソンと同じ時刻からスタートですが、気温はこのところとしては低めで24～26℃す。 ウエアも北海道マラソン本…
新しいシューズも手に入ったし、北海道マラソンに向けてランの本格練習を開始しました。 昨年はこの時期、羊蹄山に一日3回だとか4回だとかやっていたので、ランの練習には集中できていませんでした。 今年も忙しくてあまり練習せずに洞爺湖マラソンを迎え、…
７月のトータルは ラン１４７ｋｍ、バイク１９３６ｋｍ トータル９２１（ラン換算ｋｍ）でした。 通勤バイクと北海道1200でバイクは多かったですが、 ランは昨日と今日で５２ｋｍ、それ以前の29日間で二ケタしか走っていませんでした。
『ストロベリーナイト』 誉田哲也 光文社文庫2008☆☆☆ この続編を先に読んでいたので、そういう経緯でそうなったのかということが分かりました。面白いけれど、ちょっと漫画みたいな展開で、少し無理があるかなと。 『聖母』 秋吉理香子 双葉社2015☆☆☆☆ 不妊…
先日、北海道マラソンのエントリーカードなどが送られてきました。 今日は、午前中休みだったので、久々に長距離を走ってみました。計２８ｋｍ、２時間３５分ほどかかりました。３０kmは走ろうと思ったのに、ペースが遅くて時間切れでした。走り終えた頃の…
新しいシューズです。ナイキエアズームスピードライバル４ワイドです。3割引きで5600円ほどでした。 練習用として購入しましたが、履いた感じは、フルマラソンのレース様に使っているズームカタナに似ています。10年以上前に購入し、もうだいぶソールが無く…
雨模様の旭ヶ丘。新しい携帯での写真と投稿ですが、横向きになってしまいました。
携帯を買い換えました。 ガラケイです。少し重く（82g→119g）、少し使いやすくなりました。 防水、耐衝撃だそうです。
＜3日目＞ 別海→金山湖 ３６１．６ｋｍ 別海の体育館で熟睡していましたら、3時に電気が全てつけられ全員起きました。私はあまりに明るいので午前8時くらいだと思ったのですが、3時と知って唖然としました。ただし、睡眠がかなり深かったため（22時半～3時）…
北海道1200納沙布2016が終わりました。2年前の一人試走に比べると、本当に孤独ではなく、私にとっては天国のような日々でした。それもこれもAJ北海道のスタッフの皆さんと一緒に走っていただいたライダーのおかげです。記憶は薄れつつあるし、写真もほとんど…
北海道１２００、無事（私は＋１３０ｋｍで１３３０ｋｍ）完走出来ました。８４時間くらいでした。途中で携帯電話が雨で濡れ、その後全く復活しなくなってしまいました（現在も）。従って写真も無しです。 全体としては素晴らしい大会だったと思います。特に…
雨の狩勝峠下りはめちゃくちゃ怖くて寒かったです。 このＰＣでは、全員にメロンとプリンを用意してくれていました。カレーもです。 ここも、毛布とマットが用意され、シャワーも入れます。 雨の峠を燃えてきた人たちは雑魚寝をしています。 このあと、参加…
めちゃくちゃ暑い。津別で２９℃近い気温でした。津別と陸別を結ぶこの道は、生まれて初めて通ります。
別海から美幌峠までは、参加者をどんどん抜いて来ました。特に美幌の登りはかなり抜くことができました。 美幌峠は９合目以上は大変濃い霧でした。
懐かしいです。３日目、朝４:００に別海をほぼ最後尾で出発しました。
道の駅スワンまで戻って、最後尾近辺を巡視しながらもう一度納沙布岬まで来ました。この往復で７６ｋｍほどです。２回目は夕方になりました。ｍｕｇｅｎさん夫婦も納沙布の会館にいました。 写真は１回目の昼に食べたかに丼（１３００円）です。ボリュームが…
カニ丼食べました。本当に珍しく、晴れていて暑いです。
素晴らしい施設です。無理に進まずにここで寝ようと思います。 お風呂もあり、布団もあります。トン汁もありますし、色々あります。
先頭集団からは離され、２位的な集団です。
ツドームからどんどんスタートです。スタートは５：００、５：１０、５：２０、５：３０、５：４０に別れています。私は５：２０の第３スタートです。
２００人の参加というのは、なかなかです。
一人試走を果たした、山本さんによるブリーフィングです。英語と中国語の通訳付きです。でもおおじしぎ（野鳥）の話しかしていませんでした（時間が無いので止められていました）。
新しい北海道1200のジャージを着て、ツドームのトイレです。 装備は、2年前の一人1200試走とほとんど変わりません。
