今日も倶知安に行ってクロカンをしました。余市は雨でデロデロだったのに、倶知安のコースは良い状態でした。
天気も良く、大変気持ち良かったです。服装は下はオクタのスパッツ1枚、上はOMMコアの半袖Tシャツの上に先日もらったオクタのジャンバーをきました。問題ありませんでした。
今日は途中でお墓コースにも行ってみましたが、1㎞コースしか圧雪していませんでした。地元の高校生がその1㎞コースでトレーニングしていましたが、1回高低差30mほどの登りを200mくらいかけて登る部分はかなりきつかったし、高校生には全く付いていけませんでした。
やはり、クロカンと身体のパフォーマンスを上げるには、こういったほとんど平地の無いコースで追い込んだ方が良いのかもしれません。ダブルポールの練習にはあまりなりませんが。
今日は天気が良かったので、サッカー場＋パークゴルフ場の写真を沢山撮りました。
コースの途中に何か所かピステが作った起伏の山があります。
一番きつい登り下りの所です。羊蹄山も裾だけ見えました。
上の写真が今年新たに作られたコース。このくらいの斜度と長さの登りであれば、ダブルポールだけで登ることを私（スキーオリの選手）は出来ます。
一回登った後もう一度降りて登ります。ここも新しいコースです。
サッカー場は大変広く平坦です。クラシカルコースだけでも3本作られています。
このコースとこの天気だったら、永遠に滑っていられそうでしたが、お昼になったので切り上げました。クラシカルをしていたスイス人と少しお話をしました。
終了後、スプラウトでコーヒーをのみ、キャンプ＆ゴーで新年餅つき大会に出くわしました。
臼を使っての餅つきは終わってしまっていましたが、つきたての餅はおいしい。
ドライフルーツ屋さんもストライトラボもお客さん一杯です。知り合いにも沢山会えました。
今日もワイス温泉に入って帰りました。
