今日は8時半過ぎから俱知安のサッカー+パークゴルフ場コースで滑りました。圧雪してあるか半信半疑で、自分で踏むことも覚悟していたのですが、スキー場が営業していて、その流れで町がピステで圧雪(ちょうどクロカンコースを圧雪しているところでした)してくれたようです。
12月30日よりもスキーは滑りました。ダブルポール2周、ストック無しスケーティング1周、スーパースケーティング1周、クイックスケーティング1周の割合は変えず、そのセットを4回行いました。1周1.64㎞のコースを20周したことになります。
服装は12月30日と全く同じですが、雪が激しく降って来ても1枚だけのオクタのスパッツは雪が張り付いても冷たくはならず、上も大丈夫でした。1枚だけでもオクタ繊維のおかげで、2枚を重ね着している様な効果があるようです。
途中から少年団の子たちも走り出したので、並走するとどうしても刺激が入ってペースが上がります。一人でやっている時よりもトレーニング効果が高いです。
終了後は、今日もワイス温泉に行きました。
元旦と2日は、先着20名に粗品とありましたが、11時半ごろに行っても19番目で粗品のおはぎを頂きました。
整備されたクロカンコースを好きなだけ走って、その後のんびりと温泉に入る。こんな幸せなことはありません。
ワイス温泉で新年特価で玉ねぎ10㎏が1000円で売られていました。しかも、ワイス温泉の無料券1枚付きです。ワイス温泉は通常1回500円ですので、玉ねぎは実質500円です。
思わず購入してしまいました。小ぶりだけれど食べきれるかなー。