2021年9月のトータル

9月のトータルは

ラン310km、バイク208km

トータル３９３（ラン換算km）でした。

　ランが久々に300㎞を越えました。ランの中には登山も入っていますので、実際に費やした時間はペースは遅いけれども単純な300ランよりもずっと多いと思われます。

　普段とは違う場所で食事中のニッキちゃんです。