今日は仁木町民スキー場に行ってみたら、リフト乗り場の横のところに、1周250mくらいのクロカンコースが圧雪してありました。カッターは入っていませんが、自分で踏むよりも数段良い状態です。小さな急坂と緩やかな上り坂もあるので、負荷もそれなりにかけることが出来ます。
今日は3㎞ダブルポール、1㎞ストック無しスケーティング、1㎞スーパー走法の5㎞のメニューを3回繰り返し15㎞ほどトレーニングできました。自分で圧雪する時間を節約出来るのは大きいです。終了後は水明閣でお風呂に入りました。
余市のジャンプ台も小樽のからまつ公園（1/13からだそうです）もまだ圧雪していないので、ここが一番近場なトレーニングコースになります。これだけ降り続けると、自分で圧雪するのには限界があります。
