羊蹄・ニセコを走る、世界を走る?2

自転車、クロカン、オリエンテーリングが趣味

2018-06-05から1日間の記事一覧

北見出張、朝ラン30km

昨日から北見に来ています。金曜日までの出張です。 昨晩は焼肉でした。食べ過ぎました。 今朝は、朝少し時間があったので、5時過ぎから30km走ることができました。トータルペースは5分18秒くらいでした。昨晩の焼肉の食べ過ぎは何とか消化したと思…