昨日から北見に来ています。金曜日までの出張です。 昨晩は焼肉でした。食べ過ぎました。 今朝は、朝少し時間があったので、5時過ぎから30km走ることができました。トータルペースは5分18秒くらいでした。昨晩の焼肉の食べ過ぎは何とか消化したと思…
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