今日は、HBCハウス歩くスキー大会でした。スタート前に1時間くらいあったので、普通にアップで本番コースを2周しました。 コースは締まっていて滑りやすく、それほど急いだ訳ではないのにアップはキロ4分18秒でした。 服装はオクタの下着上下のうえにクロカ…
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