2020年6月のトータル

6月のトータルは

ラン202ｋｍ、バイク229ｋｍ、カヌー4km

トータル　２９６（ラン換算ｋｍ）

でした。

昨日、足底は完治したと書きましたが、今日少し痛いです。

無理せず、ゆっくりいきます。