2021-07-31 2021年7月のトータル 月のトータル 登山・トレイルラン 7月のトータルは ラン165㎞、バイク266㎞ トータル271(ラン換算km)でした。 怪我をした割には走っていました。 今日はこの後、旭川方面に移動し、明日は天塩岳登山レースです。 ニセコアドベンチャーレース以来、トレイルは全く走っていませんので、ぶっつけ本番です。ゆっくり楽しみながら登ります。