今日は9時半ごろからバイクに乗りました。
冷水峠は旧道を登ってみました。
２週間前の雪の山は、まだ少し残っていましたので、あきらめて、トンネルに戻りました。
赤井川道の駅を過ぎて、今日はキロロスキー場まで行ってみました。国道から離れてスキー場までの道は、見た目以上に登っていますが、気持ちの良い道でした。
スキー場と正面に先日途中まで登った１１０７ｍ峰です。
下りは速いです。
ちょうどお昼過ぎになったので、銀山のこの間やっていなかったレストランへ。
エビ天丼(1050円)を頂きました。美味しかったです。カツカレーも美味しそうでした。
その後は追い風となり、先週よりは速く走ることが出来ました。
家に戻って靴下だけ取り換えて、すぐにランに出ました。
海沿いを走りましたが、午後になって天気は薄曇りでした。
多分日本一小さい海上自衛隊のミサイル艇基地から内陸を少し走って折り返しました。
２０ｋｍを１時間４７分。１キロ５分２３秒で走っていますが、最後までペースは落ちませんでした。
ただ、バイクパンツのパットがすれて、シャワーを浴びたら血がにじんでいました。
全部で、６時間ほどの運動となりました。心拍計はあきらかに高く出すぎています。私はどんなに頑張っても１６０以上にはならない人間です。
考えてみると、本来は明日が伊達ハーフマラソン。１０年くらい前は、「勝手にデュアスロン」だとか「勝手にトライアスロン」だとか言って、倶知安から自転車で伊達に言ってハーフ走って自転車で戻り、その後ニセコアルペンホテルまで走っていってスイムまでやったこともありました。昔は強かったのですね。
