羊蹄・ニセコを走る、世界を走る?2

自転車、クロカン、オリエンテーリングが趣味

2017年1月のトータル

1月のトータルは

ラン52km、クロカン286km
トータル224(ラン換算km)でした。
クロカンの練習は、距離の割にはダブルポールとかきついメニューが多かったので、距離以上にやった感はあります。