函館方面に来たので、夕食は大沼のラッキーピエロで。しかし、ホタテバーガーは売り切れており、残念でした。

出張で釧路に来ています。 泉屋のスパカツではなくスパカツカレーを食べました。ボリューミーで美味しかったのですが、やはりここはスパカツの方が本命かと。いつかスパカツ大盛り食べてみたいです。 しかし、大盛りでなくても十分にお腹いっぱい。夜に１０…

昨晩カフェ「スプラウト」で、対木理恵さんの「旅する女子のノマドワーキング報告会」が開かれ、参加しました。 対木さんは高校生の頃一度カナダに留学したことはあるものの、その後普通に就職し、途中から独立してウエブデザインの仕事をしていました。 仕…

ＪＲタワー３６階から見た夜景です。

２０年ぶりにかつての同僚15人と再会することができました。懐かしかったです。 みんな少しずつ年をとっていましたが、あまり変わっていなかったです。 料理も景色も素晴らしいものでした。幸せな時間を過ごすことができました。

安比高原のペンションに泊まりました。オーナーも元スキーオリエンテーリングの選手だった方です。 同室の方はHONDAの技術屋さんで、かつてリードなどの開発に関わったとの事で、お話が面白かったです。

新函館北斗から新幹線に乗ります。岩手の安比高原でスキーオリエンテーリングの全日本選手権スプリントに参加予定です。 車内にＵＳＢの充電ソケットが付いていました。 新青森で次の新幹線に乗り換えました。

昨日あたりから、９６ｃｍとかで、余市の積雪量は札幌を抜いて全国５位。倶知安より余市が多いというのが信じられません。でも、確かにかなりの頻度で雪かきをしていますし、家の前の道路の空き地には信じられない高さの雪山があります。 感覚的には余市が倶…

今日は仁木で、日本版メドックマラソンフォーラムという会が開かれました。 http://www.town.niki.hokkaido.jp/docs/2016111100032/files/medoc.pdf 私は午前中倶知安で仕事だったため、少し遅れて参加しました。 余市・仁木を舞台にして、マラソンというよ…

昨晩レイトショーで見ました。かつての映画『転校生』に似た感覚を思い出しながら、さらに時間軸が加わっているため、頭の悪い私には理解するのが大変でしたが、涙は沢山出てきました。

ニセコのセゾンクラブのレストランで、5日間だけケーキバイキングをやっていました。 今日は、仕事が午前中だけだったので、午後からアメリカ人の知人と行ってきました。 まずは軽食。カレー２杯とサンドイッチ、大好きなコールスローを２杯いただきました。…

厚真のこぶしの湯の中にあるレストランでぶた丼特盛1320円をいただきました。 お腹いっぱいです。普通盛りで十分でした。でも、大満足です。十分においしかったのですが、牛のカルビの後だとさすがに少し不利です。 スタッフ業務の合間に少し時間があったの…

倶知安に行ってみると、羊蹄山に雪が積もっていました。 また、ニセコアンヌプリの１０００ｍ台地あたりもうっすら白くなっていました。

昨日、倶知安のあかねペットクリニック裏の空き地で行われた音楽イベントです。 主催しているのが中学校時代の同級生ということで顔を出しましたが、他にもけっこう知人がいました。 残念な雨が降ったり止んだりで、屋外ステージを急遽中にしたり、外に戻し…

きれいです。

ゴールと表彰式は倶知安です。夕方、ちょっと行ってみたら、表彰式をやっていました。 明日も倶知安近辺がコースですが、仕事で全く見ることは出来ないでしょう。 明後日は母の一周忌。市民レースの応援も出来ません…。

姪が遊びに来ているので、余市川でカヌー遊びをしました。 インフレータブルのカヌーを２つ膨らませます。二人乗りの方は私と姪でシングルパドルで。 「ジュニア」の方は息子一人でダブルパドルで。 水明閣の前から最初少しだけ上流に漕いで橋の手前まで行き…

雨模様の旭ヶ丘。新しい携帯での写真と投稿ですが、横向きになってしまいました。

携帯を買い換えました。 ガラケイです。少し重く（82g→119g）、少し使いやすくなりました。 防水、耐衝撃だそうです。

今日（もう日付が変わって昨日になってしまいましたが）は比較的早く仕事が終わり、スクーターで帰宅し久々にテレビなどを見たのち、２２時過ぎから１６ｋｍほど走りました。 雲の切れ間から、南西方向に、さそり座のアンタレスと、火星が並んで見えました。…

私と息子の誕生日が近づき、私の出張などもあるため、早めてお祝いしてくれました。 ケーキはクラウビュンデンのチョコシフォンケーキ。とにかくでかい。美味しかったです。 私へのプレゼントは、ラン用短パン。お金やカギをちょっと入れることの出来る短パ…

昨日、余市町内のアパートから実家だった所へ引っ越しました。アパートは駅やイオンなどに近く便利だったのですが、昨年秋に一人暮らしの母が亡くなり、実家が空き家になってしましたので、冬の間は夜だけ私一人で泊まったりして二重生活をしていました。 …

母が残した５０ｃｃのスクーターで一度倶知安まで通勤してみましたが、寒いは遅くてトンネルでトラックにあおられて怖いわで、自転車よりも気を使うほどでした。 天気が良い日で、自転車で行くことが出来ない日には、燃費の良いスクーターが良いとは思ってい…

伊達ハーフマラソンはエントリーしていましたが、参加しませんでした。左後ろの腰のあたりがまだ痛く、また午前中に仕事も入ってしまいました。 ４月に入って、ほとんど走れていません。ゆっくり１０ｋｍほど走った時がありましたが、肋骨の状態はあまり改善…

先週スキーオリの転倒で痛めた脇腹は、レントゲンでは骨折していないということでしたが、昨日朝、くしゃみをしたらゴキッとなってまた痛くなってしまいました。昨日も今日も、少し走ってみようとしましたが、１００ｍも走ることが出来ませんでした。 寝たり…

釧路で朝７キロほど走りました。晴れていて、雪がないので気持ちよく走れますが、気温は−７度と寒いです。

釧路に来ています。最近、多忙で、なかなかトレーニングの時間を取る事が出来ていませんが、釧路でも連日飲み会です。合間の時間で８キロだけ走りました。ほとんど雪はありませんが、寒いです。

今日はスプラウトで、エナジーバーを作るワークショップに参加してきました。 http://blog.goo.ne.jp/sprout-project 講師は福岡から来てくれた豊嶋秀樹さんです。25名ほどが集まり、楽しい一時でした。 KさんやAさんにも久々にお会い出来ました。 材料はマ…

本を読んだこともありましたが、妻も前から気になっていたそうで、衝動的に買ってしまいました。カプチーノは想像以上のおいしさでした。 一杯あたり、コーヒーで６０円、カプチーノなど２種のソースを使うものは倍の１２０円ほどになります。直径５ｃｍほ…

日曜日にテニスをしていて左太もも裏が「ピキッ」と切れた感じがしました。その後は、ほとんど動けずにじっとしていました。 昨日外科で見てもらったら、ハムストリングスの下の方が縦に軽く肉離れを起こしているそうです。はっきりしたことは言えないけれど…