羊蹄・ニセコを走る、世界を走る?2

自転車、クロカン、オリエンテーリングが趣味

ギア

新しいトレラン靴 ナイキジュニパートレイル

ニセコエキシビション(旧ニセコアドベンチャーレース)に向けて、新しいトレランシューズを模索し始めました。 安く買えたのがナイキのジュニパートレイルというシューズ。トレランシューズとしては軽めです。 ヒールの構造がしっかりしています。 今朝、ロ…

ジムでトレッドミル20㎞、2時間

今日は小樽のジムで仕事帰りにトレッドミルに乗りました。スピードを10.0㎞にして、トイレ休憩なども含めて20㎞乗りました。ガーミンの設定がめちゃくちゃ(クロカンのスピードと腕振りを時計が勝手に記憶しているのだと思います)なのに加えてトイレ後に時…

ミニ合宿2日目

今朝も食べ過ぎてしまいました。 今日は午前中、ダブルポールを中心としたトレーニング。2㎞以上続く緩やかな上り坂を全てダブルポールで2往復しました。北大生二人は、教えたことをどんどん吸収していきます。本当に伸びしろの大きな二人です。 午後は、…

ゴアシューズ雪上履き比べ

今日もクロカンの練習をしに空き地に行きましたが、昨日1時間半かけてスノーシューで踏んで作ったコースは吹雪のためほぼ埋まっていて、強風で寒いし全部復活させるのは嫌になってきて、100mだけのコースを復活させ6㎞だけダブルポールの練習を行いました。…

クリスマス2021

最近多い、セイコマのケーキです。一人ワンホール。 胴回りにポケット沢山のスパッツ。 そして、すね当て付きソックスというかレギンスみたいなもの。これは傷の保護に大変ありがたいし、オリエンテーリングでも使えそうです。

ノースフェイスFP45

新しいトレラン用ザックを購入しました。ノースフェイスのFP45、サイズMです。 背負うところにアルミフレームが入っていますが、重量は955gです。 胸のハーネスに500mlペットボトルが左右に楽々入り、出し入れしやすい感じです。胸のストラップも2か所付いて…

山と道のタイツ

昨日、スプラウト隣のCamp&Goで出張販売会が行われていました。 そこで、購入したのが、日本の秋田にある山と道社のライトアルファタイツです。OMMのCoreとほぼ同じ素材の様です。重さが102g。Sにしましたが、Mでも良かったかもしれません。 販売されていた…

ナイキペガサストレイル36GTX

アウトレットモールでナイキのゴアテックストレランシューズが大量に安売りされていました。 ゴアではないペガサストレイル36も大量に安売りされていました。ゴアでないトレイル36は愛用のシューズで、ニセコアドベンチャーレースやテイネトレイルにも使用し…

OMM Core Hoodie

OMM会場で大会前日に購入しました。夜の寒さ対策のアウターとして購入しようと思ったのですが、店員のお勧めはインナーとしての利用です。1日目が終了し、テントを張った後、全ての服を取り換えた時に上半身のインナーとして着用しました。 夜はほとんど寒さ…

夕方ラン24km、フラット走法好調

今日も明日も午前中はお仕事です。今日は余市に戻って15時前から走り始めました。走り始めた時は太陽は暖かく、半袖でも良いかとも思いましたが、長袖にしました。 シューズは新しいターボ2です。走り始めて最初の1kmは5分23秒でしたが、その後5分5秒前後ま…

ナイトラン6km、ターボ2大丈夫

先ほど6kmほど走って来ました。新しいターボ2で走りましたが、少し硬く重く感じたものの、やはり、今の私に一番合っているシューズの様です。 土曜日41km、日曜日42kmをと走りましたが、昨日は時折ダッシュの入る体を使ったサービス残業を2時間行い、帰宅し…

ナイキペガサスターボ2?入手

今、自分に最も合っているシューズペガサスターボ2が、中国上海から届きました。 Yahooショッピングの日本の店と思われるところで、それほど高くも安くもない価格で購入しましたが、届くまでに10日ほどかかり、詐欺にひっかかったと思っていました。 タグが…

新北国O DAY2島松

今日は恵庭(北広島)島松でオリエンテーリングに参加しました。 人工物がほとんど無く、微妙な沢と尾根の多いこのテレイン、今までは地図も少し現状と乖離している部分があったようですが、今回プロが作成した新たな地図で行われました。 集合場所の島松公…

ゴアシューズInov8ROCKLITE286GTX

札幌スキッドにチューンナップに出していたクロカンスキーを取りに行ったら、新しいハイカットのゴアテックスシューズを衝動的に購入してしまいました。 26.0㎝で300gを切っています。軽いです。30%引きにしてくれました。 これで、トレラン等に使えそうな…

朝8kmインターバル

今朝は1週間ぶりにインターバルを行いました。シューズはズームライバルフライ2で、インソールを元々入っていた軽いものに戻して約200gの軽さにして使用しました。 si 最初の速いパートでキロ平均3分57秒、2回目以降はキロ4分15秒くらいでした。膝の裏の違…

バーサライトジャケット・パンツ

新しい雨具を購入しました。 モンベルの最軽量バーサーライトです。 パンツは収納袋(8g)込みで93g。今まで持っていたOMMのパンツは85gくらいでしたが、実は先日どこかに落として失くしてしまいました。OMMのは小さなポケットが収納袋を兼ねていたの便利で…

ウペペサンケ、林道ミスルートで+8km

今日はウペペサンケに登って来ました。 昨日、旭川での業務終了後に、層雲峡経由で三国峠から幌加温泉に行きました。 入浴後、石狩岳に登るべく、林道を登って登山口近くで車中泊をしようと思っていたのですが、行ってみると国道からすぐの所で林道入り口が…

アルトラのスパッツ

昨日、羊蹄山のあとに、Camp&Goへ行ったら、アルトラのスパッツが入荷していました。 私が行くと、アルトラニセコ店の新しい店長は私を覚えていてくれて、すぐにこれを出してくれました。ちょうど、羊蹄山をアルトラのシューズにモンベルのスパッツで登って…

余市朝ラン26km、ペガサス35ターボで

今日も法事の関係で遠くには行けませんが、昨日の食べ過ぎを消費する意味も込めて26kmほど走りました。大雪山での捻挫は、準備運動の時に思い出しただけで、ほとんど影響ありませんでした。 昨日も朝11㎞ほど走ったのですが、シューズはナイキズームライバル…

最軽量マット

ネットオークションで、アメリカ直送のThermarestのウルトラライトウエイト エアースリーピングパッド(ネオエアーウーバーライト レギュラー)の183㎝を購入しました。 カタログ値では250gの筈が、実測すると320g? 丸められた中に、収納バッグと説明書な…

大雪2日目は帰るだけ

新しい白雲岳避難小屋の中でも、まるで真冬の吹雪の時の様な風の音が夜の間ずっとなり続けていました。 朝、あわよくばご来光と考えていましたが、朝からガスと風。ゆっくり朝の用意をして8時前に小屋を出発しました。 元々考えていた予定では、ご来光を見に…

大雪山一日10座

昨日から1泊2日で大雪山に行っていました。 昨日は、黒岳ロープウエイとリフトで7合目まで行き、そこから山歩き(一部走り)を行いました。 行ったり来たりで計29㎞、8時間半の行程になりましたが、とにかく風が強かったです。 旭川で宿泊しましたが、…

新しいAJジャージ

オンヨネから確か春ぐらいに注文したAJのBRM100周年記念ジャージが送られてきました。 マケドンスコの新しいユニフォームになるかもしれません。

浄水器と新しい固形燃料

最近入手したアウトドアギアを二つ。 一つ目は大雪縦走前に購入した浄水器です。 水を入れて上から押すだけ。15秒くらいで500mlくらいの水が出来ます。 ヒサゴ沼で5,6回使いました。固形燃料だけで、水を沸騰させる燃料の少なかった私には、重宝でした。少…

アルトラのシューズで塩谷丸山、下り新記録

今日は、午前中少し休みをもらって、塩谷丸山に登りました。 今日はアルトラのトレランシューズを試してみました。 試し履きした時には、少し小さいかもと感じていましたが、実際に走ってみるとちょうど良い大きさでした。下りではトウの部分が広すぎると思…

またまた新しいシューズ、ライバルフライ2

ナイキズームライバルフライ2を購入しました。右198g、左200gです。 ズームライバルフライ3が既に出ているので、一つ前のモデルのためか、5千円しないで購入できました。先日購入したペガサス38が、重くてどうも合いませんでした。 さきほど4kmほど走ってみ…

狩場山登山~熊の恐怖の中で

今日は、狩場山に登って来ました。 夜7時過ぎに賀老高原キャンプ場に着き、テントを設営して夕食にしました。 固形燃料初使用です。 ハンバーグを温めながら、250㏄くらいの水を沸かします。思ったよりも火が外に出てしまい、テントの中では無理だと思いまし…

新しい調理アイテム

固形燃料を使うクッカーを購入しました。廉価版の類似品も出ていますが、ドイツのESBIT製にしました。 小さなコッヘルだとこの状態で調理します。 チタン製の小コッヘルと風よけのアルミ板も購入しました。 固形燃料を2個入れて、コンパクトにしまうことがで…

新しいシューズ ペガサス38

新しいシューズを購入しました。ナイキズームペガサス38です。ペガサスターボ2のソールがすっり減ってしまったので、もう一足ターボ2を購入しようとしたら、新品は無く、ヤフオクとかで中古の世界になっていました。ナイキ、モデルチェンジ早すぎます。 …

自転車で倶知安往復

今日は怪我以来初の自転車に乗りました。昨年までの通勤路です。午前8時に出ましたが、既にとても暑かったです。 川はどの川も水量が大変少なくなっていました。 足はまた4月に戻ってしまった様で、倶知安まで2時間近くかかりました。 コンビニで凍ったお茶…