今日は、昨日の疲れもあり、休養日にしようかとも思いましたが、明日からの天気があまり良くない様なので、少し走っておこうと思いました。 今日は午後でもまだ暖かく、短パンTシャツで走る事が出来ました。 当初は１０ｋｍほど走るつもりで走り始めましたが…

4月のトータルは ラン228km、バイク31km、クロカン61km トータル２７７（ラン換算km）でした。 3月としては良く走ったと思います。 さて、最近のニッキちゃんです。 とにかく紙をかじって長い切れ端を作ります。 それを自分のおしりの上あたりに付けようとし…

昨日あたりから、余市で朝クロカンをしています。雪は表面硬く、どこでも滑る事が出来ます。ただ、やはり例年よりずっと雪は少なく、例年なら見たことのない草が沢山出ているところもあります。 今日はふじ公園へ。ここは人口の小さな小山があるので、登りの…

２月のトータルは ラン63km、クロカン163km トータル１６１（ラン換算ｋｍ）でした。 各種大会が中止となり、モチベーションも下がり気味でした。 今日のニッキちゃんです。このぐたっとした状態のまま、私の胸の上で目を開けて寝ている様に5分間ほどじっと…

『インコがおしえるインコの本音』磯崎哲也 慣習 朝日新聞社2019☆☆☆☆ かわいいイラストととともに、インコがインコに教える形式で書かれています。私としては「なろほど、そういうことだったのか」という部分が多く、大変参考になりました。また、読後、ニッ…

妻が猫の水飲み機がインコを飼っている人の間で水浴び機になっているという情報を仕入れてきてくれました。 早速購入。私が青森に遠征中に届いたそうです。 新しい物に対してはいつもは警戒するのですが、水が流れていることに喜び、何のためらいもなく水浴…

中古車に付いていたブリザックはひょっとすると4年目。しかも、今年はアスファルトを走る事が多かったため、不安になって来ました。 ネットでピレリのアイス アシンメトリコ を２万３千円くらいで購入し、札幌の業者に持ち込み、組み換え、バランス、廃タイ…

今年もよろしくお願い致します。 下の子も帰省し、余市でゆっくり過ごしています。 元旦は１０ｋｍナイトラン、2日は草が出かかった公園で、クロカンスキーを１０ｋｍほど行いました。何と雪の少ない正月なのでしょう。

中古で購入したフィットで初めて冬道を走りましたが、純正のハロゲンライトにフォグランプ無しで先週の吹雪を走ると、暗くて不安を感じました。 一昨日、イエローハットでフォグランプを付けることが出来ないか聞いたところ、「ディーラーで純正を付ける以外…

10月のトータルは ラン２４２ｋｍ。以上 でした。 今週末の忍者トレランに向けて、トレイル中心にランしかしませんでした。 毎朝、歯磨きの時に同行するニッキちゃんです。

デジカメでは明るく写ってしまいますが、実際はもっと真っ赤でした。首都圏など災害被害が最小限で済むことを祈っています。 最近のニッキちゃんです。

7月のトータルは ラン１５５ｋｍ、バイク３２４ｋｍ トータル２８４（ラン換算ｋｍ）でした。 なんだかんだ言って、多忙でなかなか距離が稼げませんでした。 最近のニッキちゃんです。カーテンを上から下まで登ったりして遊ぶのが彼？彼女？のブームです。

今日は日曜日ですが、午後からお仕事。 午前中余市でダヴ＋でヒルクライムの練習をしました。 場所は、余市ワイナリー近くのモンガクへの登り。 途中、高速道路の工事の下を通ります。このカーブの部分が一番傾斜がきつく、多分１２％くらいあると思います。…

ほとんど親ばかな記事です。 穴の開いたところは、基本的に好きです。指で作った穴とかにも頭をねじ込んでくることがあります。 歯磨きには、一緒に付いてきます。最初の頃はは揺れる右手を楽しんでいましたが、最近はTシャツの中に入ったり出たりが面白いよ…

コザクラインコの名前が決まりました。 「ニッキ」ちゃんです。 アメリカン シナモン グリーンという色の種類の様なので、シナモンからニッキです。 肩にいるよりも、とにかく、人の指が好きです。 このまま、眠ってしまいます。 ベタベタです。

今日、コザクラインコを購入しました。生後３か月くらいだそうです。 1週間くらいは緊張しストレスがたまっていると思うので、あまりさわったり外に出したりしないで下さいと言われましたが、家に着いて１時間で出してくれとせがみ、肩に乗って落ち着いてし…