羊蹄・ニセコを走る、世界を走る?2

自転車、クロカン、オリエンテーリングが趣味

2023-05-17から1日間の記事一覧

ニセコで朝11㎞、夕方10㎞ラン

出張でワンタワーニセコに宿泊しています。今朝は11㎞ほど走りましたが、丸山の筋肉痛が残っていて、また、平地が無くアップアダウンの多いコースとなり、ペースは遅いです。 夕方は出来るだけ平地の多いコースを選んでいきました。それにしてもこの地区も、…