昨日も今日も午前中はお仕事。 午後から昨日は倶知安のサッカー場で20kmほどクロカントレーニングをしました。倶知安少年団の方々がモービルで踏んで下さったコースを使わせてもらいました。ダブルポール中心です。雪がけっこう激しかったです。 今日は…
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